Hablar de las emociones, sentimientos y afectos o afectividad, es un
tema muy complejo y complicado, en primer lugar, porque estos conceptos se
utilizan de manera indistinta, muchos autores mencionan a las emociones,
instintos, sentimientos, estado de ánimo o afectos como sinónimos
Las emociones son el lubricante de la
convivencia humana, estamos tan acostumbrados a pensar en ellas como estados de
ánimo, que solo conciernen solo al que las siente, sino que estas afectan a
todas las relaciones personales y sociales, la manera en que yo me enojo
repercute indudablemente en el otro. Si bien todos tenemos emociones y
sentimientos, no todos estamos conscientes de ellas ni las experimentamos de la
misma manera. Cada vez hay más evidencias de que nuestra forma individual de
sentir y expresar las emociones tiene un efecto decisivo sobre nuestra salud y
en nuestra expectativa de vida, en nuestro aprendizaje, en el trabajo, en sí,
en todas las áreas de nuestra vida. Pues son ellas las que determinan en gran
parte cómo nos relacionamos y con quién, y nos empujan en cierto modo en las
decisiones que tomamos.
También es importante revisar nuestras
creencias, nuestras ideas acerca de nuestros valores.
Qué es Emoción:
Se entiende por
emoción el conjunto de reacciones orgánicas que experimenta un
individuo cuando responden a ciertos estímulos externos que le
permiten adaptarse a una situación con respecto a una persona, objeto, lugar,
entre otros.
La palabra emoción
deriva del latín emotio, que significa “movimiento”, “impulso”.
La emoción se
caracteriza por ser una alteración del ánimo de corta duración, pero,
de mayor intensidad que un sentimiento. Por su parte, los sentimientos son
las consecuencias de las emociones, por ello son más duraderas y se pueden
verbalizar.
Las emociones son
las causantes de diversas reacciones orgánicas que pueden ser de tipo
fisiológico, psicológico o conductual, es decir, son reacciones que pueden
ser tanto innatas como estar influenciadas por las experiencias o conocimientos
previos.
Dichas reacciones
orgánicas que generan las emociones se encuentran controladas por el Sistema
límbico, compuesto por varias estructuras cerebrales que controlan las
respuestas fisiológicas. Sin embargo, una emoción también puede producir un
comportamiento que puede ser aprendido con anterioridad como, una expresión
facial.
Asimismo, Charles
Darwin presumió que expresiones faciales expresan diversas emociones que, en
general, son muy similares en todos los seres humanos. Incluso, determinó que
las conductas de las emociones evolucionan según sus posturas o movimientos.
Por otra parte,
existen otras teorías de la emoción también enmarcadas en la fisiología,
psicología o conducta del ser humano y animal. Entre las teorías más destacadas
están las realizadas por James-Lange, Cannon-Bard, Schachter-Singer, James
Papez, entre otros.
No obstante,
también cabe mencionar que la Neurociencia afectiva, término dado por J.A.
Panksepp, es una rama de la neurociencia que se encarga de estudiar los
componentes neurológicos de las emociones, los procesos afectivos y el estado
de ánimo en los seres humanos y animales.
Emoción
y tipos de reacción
Los especialistas
que se encargan de estudiar qué es una emoción han determinado tres tipos de
reacciones emocionales que son:
Reacción
fisiológica
Es la primera
reacción de emoción que se generan de manera involuntaria. Esta reacción
involucra al Sistema Nervioso Autónomo, Sistema endocrino, expresiones
faciales, cambios hormonales y tono de voz.
Reacción
psicológica
Se refiere a la
manera en que es procesada la información, en cómo se percibe lo que ocurre en
un determinado instante de manera consciente o inconsciente según las
experiencias.
La emoción genera
una reacción inesperada que se puede adaptar a lo que nos rodea, esto forman
parte de los procesos cognitivos que realiza el ser humano y que, incluso, se
relacionan con el contexto sociocultural del individuo.
Por tanto, la
emoción, aunque no se pueda determinar qué conducta generará, expresa y da a
conocer el estado de ánimo de una persona, cuáles son sus necesidades,
fortalezas, debilidades, entre otros.
Reacción
conductual
La moción,
cualquiera que sea, genera un cambio de ánimo y de conducta que se aprecia a
través de los gestos corporales, como una sonrisa o ceñido de cejas. Las
expresiones faciales reconocidas por todos los individuos son la del miedo,
tristeza, alegría y enojo.
Tipos
de emociones
Existen diversos
tipos de emociones que se clasifican en un orden que va desde las más básicas a
las emociones aprendidas (sentimientos) en diversos contextos.
Emociones primarias
o básicas: son
aquellas que son innatas y que responde a un estímulo. Son: ira, tristeza,
alegría, miedo, sorpresa, aversión.
Emociones
secundarias: son
aquellas que se generan luego de una emoción primaria, vergüenza, culpa,
orgullo, ansiedad, celos, esperanza.
Emociones positivas
y negativas: algunos
autores, psicólogos, filósofos las han clasificado en los polos opuestos son
las que afectan las conductas de las personas, por lo que algunas emociones
pueden generar acciones o reacciones positivas como alegría o satisfacción,
pero, hay otras emociones que provocan sentimientos perjudiciales para el
individuo.
El análisis de las
emociones lo hare a partir de la película “Intensamente” o “Inside Out” <de
adentro hacia afuera> de Pixar. Pues
considero que hace una buena descripción de ellas. Por ejemplo: Cada una está
representada por un color (muy inspirado en la Psicología
del Color). De esta forma tristeza tiene el color azul, su forma es de una
lagrima, camina y habla pausado. Alegría
es de color amarillo y su cabello es de color azul como el de tristeza, que nos
indican que ambas emociones se complementan, está llena de luz y de energía,
sabe encontrar el lado positivo. Temor; es de color morado, largo y delgado
como un nervio, ante un posible peligro tiembla y grita, a veces se paraliza,
pues no sabe qué hacer o qué decir cuando un problema se presenta. Furia; es de
color rojo y su cuerpo parece un ladrillo, su mirada es directa y penetrante,
cuando se enoja aprieta fuertemente los puños y saca lumbre por la cabeza, es
muy intenso, pero poco después vuelve a un estado tranquilo, le preocupa que
las cosas sean justas. y Desagrado, es de color verde y siempre está mirando
hacia arriba como señal de desprecio, sarcasmo o molestia, lleva una mascada y
zapatos morados para indicar que tiene algo de temor. En la película no hay un
personaje que encarne al Afecto, aunque está muy presente en toda la película,
a través de muchos gestos, acciones y palabras.
Alegría: sus sinónimos son: felicidad,
regocijo, jubilo, gozo, dicha, optimista, entusiasmo, diversión, humor.
Se encarga de mantener positiva
a las personas, de celebrar los éxitos, de que siempre esté optimista y de buen
humor. La alegría es la responsable de que repitas ciertas conductas que para
ti han sido buenas. Se presenta en situaciones que nos confirman nuestra propia
Valía. Por ejemplo, cuando nos elogian por nuestra forma de ser o nos sentimos
queridos por alguien que para nosotros es importante.
La risa atenúa el estrés y el dolor, aumenta las defensas del
sistema inmunológico, oxigena mejor todo el organismo, disminuye la producción
del colesterol beneficiando al corazón, estimula la producción de endorfinas,
sustancia con propiedades analgésicas y euforizantes, masajea todos los órganos
internos. Siempre que reímos con todo el cuerpo hacemos un “trote interno”. La
carcajada franca, el buen humor, ayudan a las personas a liberarse de actitudes
mentales negativas y a desdramatizar los problemas. Reírse desinhibe y ayuda a
superar la timidez y mejora las relaciones. Con la risa, el organismo libera
adrenalina, catecolamina, dopamina y serotonina entre otras hormonas y neurotransmisores. La adrenalina
potencia la creatividad y la imaginación.
La Risa seguida de relajación, combate el insomnio y
paulatinamente normaliza el sueño. Hace pasar fácilmente de una emoción
“negativa” a otra saludable.
Tristeza: pena, aflicción, pesar,
melancolía, desaliento, melancolía, nostalgia, desanimo, desconsuelo,
infelicidad, pesimismo, agüite, sufrimiento, consternación.
es la emoción marginada por las demás, sienten
que no es útil y que no hace más que estorbar. Sin embargo, la tristeza es de
las emociones más importantes y es un pilar fundamental en el crecimiento
personal. La tristeza se encarga del recogimiento y de dedicarnos tiempo a
nosotros mismos, de pensar y meditar en los cambios para cerrar etapas. Esto no
se ve hasta el final de la película y tiene su explicación. La tristeza es la
emoción necesaria para reintegrarnos como personas después de habernos “hecho trizas”
por cualquier causa: una ruptura, un despido, una pérdida, etc.
Cuando te sientes decaído, los
circuitos cerebrales del dolor físico y emocional se enmascaran, esto no solo
ocurre en las áreas cerebrales relacionadas con el componente puramente afectivo
del dolor, sino también en las zonas relacionadas con la percepción somática
del mismo. En consecuencia, genera un impacto negativo sobre tu cuerpo, sobre
todo el sistema inmunitario que aumentara potencialmente el riesgo de sufrir
una enfermedad sobre todo inflamatoria. Se ha comprobado que aumenta la
sensibilidad al frio. Afecta al apetito aumentando el riesgo de que subas de
peso y puedas sentir que la comida no tenga sabor. Puede haber cambios en la
presión arterial. En periodos prolongados puede ser un estado muy dañino para
la salud, cardiopatías, enfermedades pulmonares o hepáticas. La depresión puede
influir en aparición de enfermedades.
La alegría y la tristeza son emociones que
llevan una relación inseparable.
Miedo: precaución, susto, pavor,
espanto, terror, horror, pánico, temor. Humillado, sumiso, inseguro, asustado, preocupación,
ansiedad, fobias.
Se encarga de la supervivencia,
así de sencillo y así de complejo. Decidir cuál es el límite entre lo seguro y
el peligro. Eso sí actúa tanto ante un peligro real como ante uno imaginario.
Si no lo sintiéramos no sobreviviríamos.
El susto es una respuesta de la
mente y el cuerpo ante un estímulo repentino e inesperado, es un reflejo. El
temor es la preventiva para el organismo es lo que nos dice cuidado, algo puede
pasar. Cuando la mente empieza a pensar sobre lo que pasó y lo que pudo pasar,
o lo asocia con algún otro acontecimiento del pasado, es el momento en que
entra el miedo, produciendo una sucesión encadenada de pensamientos negativos,
que pueden llegar a ser altamente dañinos.
Efectos del miedo en nuestro
cuerpo:
El
miedo es una reacción adaptativa que nos prepara para actuar ante un posible
peligro. Cuando sentimos miedo, nuestro cuerpo reacciona produciendo una secuencia
de efectos, tanto físicos como psicológicos. Algunos estudios afirman que el
miedo es la emoción que más consecuencias produce en nuestro interior.
En
primer lugar, algunas personas se quedan paralizadas y bloqueadas ante el
miedo, experimentan sudoración, taquicardia... Pero esta emoción también cambia
nuestra esfera cognitiva, percibimos el mundo de un modo distinto y
experimentamos las sensaciones con mayor intensidad
Nuestro cuerpo se pone en
estado de alerta y se encarga de activar el sistema nervioso simpático. Esta
parte del cerebro se encarga de activar las respuestas físicas de huida.
Nuestro corazón bombea más sangre, los músculos se tensan, los pulmones se
encargan de dar más oxígeno al cuerpo y el estómago se cierra.
El sistema nervioso simpático prepara
nuestro cuerpo para una huida o para un enfrentamiento físico. Por eso hay
personas que actúan de manera más heroica, es por el aumento de adrenalina en
la sangre. Es cierto que, en algunos casos, el miedo nos paraliza y somos incapaces
de actuar durante unos instantes. Esta respuesta es debida a que el sistema se
bloquea y la respuesta psicológica impide que se gestionen bien los efectos
físicos del miedo.
Para tratar correctamente esta
emoción, es importante prestar atención a nuestro cuerpo y manejar nuestros
pensamientos, de este modo, podemos evitar que estos nos desborden y terminen
por aparecer efectos físicos y psicológicos del miedo incontrolables.
Una vez cesa el estímulo que
nos provoca el miedo, nuestro cuerpo se encarga de activar el sistema
nervioso parasimpático. Este se encarga de volver a la normalidad todo
lo que había activado el sistema simpático anteriormente. Relaja nuestros
músculos, baja las pulsaciones, hace que el estómago vuelva a funcionar con
normalidad y calma la respiración.
Efectos psicológicos del miedo
Por otro lado, a nivel
psicológico, el miedo también produce una serie de consecuencias. El proceso
mental se inicia sintiendo agobio y malestar, eso nos indica que
algo no va bien. Posteriormente, como nuestro cuerpo ha activado partes del
cerebro implicadas en este proceso, nos ponemos en estado de alerta y,
en algunos casos, actuamos rápido y con una supuesta valentía. Esta
reacción es similar al estrés, ya que enfoca nuestra atención a unos pocos
estímulos y pone en funcionamiento máximo a nuestra mente.
Este estado de alerta es el
causante de los trastornos del sueño, como el insomnio, en las personas con
fobias o ansiedad generalizada. Cuando los procesos mentales dejan de ser
adaptativos, es el momento de actuar y de iniciar una terapia psicológica que
tenga por objetivo relajar nuestros miedos y calmar la mente.
Cuando
el miedo se vuelve una situación incontrolable, podemos sufrir una pérdida de
autoestima en tanto que nos sentimos incapaces de
controlar la situación y, por lo consiguiente, nos sentimos vulnerables. Las
bases de la autoestima están relacionadas con la seguridad que tenemos sobre
nuestras acciones.
Si
vemos que la manera de responder ante un peligro no es eficaz, nos sentiremos mal,
e incluso culpables, por no tener una conducta adecuada a la situación. Debemos
recordar que el miedo es un sentimiento totalmente natural y
lógico en algunas circunstancias, sentirse culpable ante esta emoción es algo
contraproducente e innecesario. En caso de querer mejorar nuestras estrategias
de afrontamiento, podemos utilizar emocional para manejar mejor las
situaciones de miedo y ansiedad.
Ira o rabia: enfado, disgusto, irritación,
cólera, ira, furia, enojo, agresivo, rabioso, hostil, irritado, resentido,
odio.
encargada de defender nuestra propiedad y a
nuestros seres queridos. La ira entra en escena cuando vulneran nuestros
límites, cuando “nos sacan de nuestras casillas”. También es el responsable de
actuar cuando algo es injusto. En definitiva, es el defensor de la integridad y
la coherencia. La rabia está asociada a un mayor riesgo de padecer enfermedades
cardiacas. La rabia es una emoción de resistencia, de control. Se puede
manifestar de muchas formas; cuando somos intolerantes, desesperados, tenemos
sentimientos de violencia o de venganza. Biológicamente podemos sentir los
efectos evidentes de la emoción en nuestro cuerpo si nos observamos
cuidadosamente.
Efectos de la rabia en el
cuerpo: Todo el cuerpo se tensa, la sangre circula más lento, los músculos y
articulaciones se contraen, se altera y rompe su equilibrio el sistema
cardiovascular, hormonal y nervioso. La presión arterial se desequilibra y hay
un aumento descontrolado den la frecuencia cardiaca y en la testosterona. Se
altera la actividad cerebral. Especialmente en los lóbulos frontal (falta de
control de impulsos) y temporal (sistema límbico) de una forma negativa. La
bilis se derrama dentro del cuerpo, la sangre se envía a la periferia dejando
sin sangre a los órganos importantes.
Los
disparadores de la rabia se activan cuando nos sentimos:
·
Atacados o lastimados, física y /o
emocionalmente.
·
Ignorados, rechazados o excluidos.
·
Engañados, acusados injustamente o
avergonzados.
·
Frustrados ante una pérdida o ante la
imposibilidad de lograr lo que deseamos.
·
Inferiores o devaluados.
·
Pero la rabia aumenta o se prolonga cuando
pensamos que: Algo es injusto.
·
Las cosas y las personas deberían ser
diferentes
·
Las personas tienen que actuar como
nosotros queremos o pensamos que es lo correcto.
·
Alguna persona se siente superior a
nosotros.
·
Alguien quiere aprovecharse de nosotros.
·
Si nos enojamos, conseguimos lo que
queremos.
Asco o desagrado: repugnancia, repulsión,
desagrado, aversión, nausea y manía, coraje, rabia, bronca, enfurecimiento,
molestia, desazón, anarquía.
se encarga de que no olamos mal, de ir bien
vestidos, de no comer ni beber algo en mal estado, de no ir por sitios sucios o
malolientes, etc. En definitiva, se encarga de protegernos y de que no hagamos
algo que nos vaya a sentar mal.
El método más común de expresar
desprecio consiste en realizar movientes con la nariz o con el entorno de la
boca, aunque estos últimos, cuando son muy pronunciados, indican disgusto. La
nariz puede estar un poco contraída, como para cerrar en parte su entrada,
gesto que suele ir acompañado de un ligero resoplido o expiración.
La gestualidad de la náusea
consiste en un particular fruncimiento de la nariz y boca, gesto disminuido de
sacar la lengua hacia afuera, como para expulsar algo, sus sonidos so “ag”
”ug”.
Como todas las emociones el
asco también tiene su función. Al igual que el miedo nos protegen de diferentes
estímulos peligrosos que pueden comprometer nuestra vida. el asco también es
una emoción básica y universal. En este sentido el asco y el miedo son
emociones muy relacionadas. Puedes
sentir asco hacia un alimento en descomposición y puedes sentir miedo si
llegaras a ingerirlo, pues corres el riesgo de enfermar. A nivel cognitivo se
produce siempre una evaluación del estímulo como amenazante, contaminante o con
capacidad de producirnos una enfermedad. A nivel fisiológico podemos sentir
náuseas, activación del sistema nerviosos parasimpático, mareos, como una
reacción natural del cuerpo para que te alejes de ello. A nivel conductual
llevamos a cabo conductas de repulsión, escape y expresiones faciales típicas y
universales que nos sirven para comunicar nuestro desagrado. En los humanos
tiene la particularidad de que es una emoción ampliada por las influencias
sociales y culturales.
La emoción exagerada del asco
puede llevar a ciertas personas a padecer ciertas fobias específicas, sobre
todo con ciertos animales considerados socialmente como repugnantes. También
con algunos trastornos obsesivos como aquellas personas que tienen miedo de
tocar algunos objetos con temor a contaminarse. Es posible que muchos
trastornos de ansiedad estén más relacionados con la emoción del asco. “las
vivencias de odio posiblemente se apoyan en el entramado biológico de la
repugnancia” Alberto acosta.
En el odio existe repudio y se
abisma la distancia entre el yo y el semejante. Usamos expresiones tales como
“amargo como la hiel”, para indicar rechazo o amargura.
Las emociones desbordadas
pueden generar tensión muscular, alterar la postura y mermar la respiración,
pero si nos detenemos para observarla, vemos que la respiración se amplia, la
postura se mejora y disminuye nuestra tensión muscular, el cuerpo se relaja, la
mente se calma y las emociones se aquietan.
Amor
(afecto)(sexualidad)(ternura).
Querer, cariño, afecto, aprecio, estima, idolatría,
inclinación, preferencia, suavidad, blandura, delicadeza, afabilidad, dulzura,
cuidado, ternura y sexualidad. El deseo sexual, la lujuria la ternura, el cuidado, el
erotismo y la sensualidad
Los
efectos del amor en el cuerpo: La oxitócica ayuda a fortalecer los sentimientos
de intimidad y cariño, mejora la memoria y aumenta la libido.
Liberación
de dopamina, que es la responsable de la sensación de felicidad. El corazón
late más de prisa cuando este uno enamorado. Alivia el dolor.
Podemos ver que los antiguos griegos tenían 4 tipos comunes de amor: Eros,
Philia, Storgé y Ágape.
Eros, cuando se traduce como el amor sexual o romántico. La palabra griega
erotas significa “amor íntimo”. Se puede ver de dónde proviene el término
moderno ‘erótico’.
En la sociedad moderna, esta es la pasión sexual o íntima que sientes
por un amante. El atractivo de una mujer o el aire irresistible de un hombre.
Eros es una gran atracción por la belleza del individuo.
Este es un amor que normalmente se siente entre parejas románticas, por
enamorados, o por un conjunto de personas hacia un “estándar ideal de belleza”
que se está construyendo y promoviendo. Eros es fluido. Siempre cambiante. El
deseo sexual por alguien.
Philia es un amor amistoso, o fraternal. El amor que se siente
entre amigos cercanos, mentores, equipos y comunidades cercanas. Es un
amor virtuoso y desapasionado en que no hay un lado romántico en esta relación.
Es un amor construido sobre el respeto, la igualdad, la familiaridad y la
comprensión.
“La necesidad más profunda del hombre, entonces, es superar su
separación, dejar la prisión de su soledad”.
– Erich Fromm, El arte de amar.
Torgé es el amor familiar, el afecto que se siente por la
familia, ya sea tu hijo, tu hija, tu madre, tu padre o tu familia inmediata o
extendida. Storgé es considerado como la manifestación de amor más natural
o común que conocemos.
¿Alguna vez tuviste que ganarte el amor de tu madre? ¿Alguna vez
te has “dado cuenta” de que amabas a tu hermano? Es algo natural. Penetrante.
Siempre presente.
Es una empatía natural y emotiva por la tribu, aparentemente
programada en los padres y la familia. Compartir rasgos tan personales como una
línea de sangre crea una tendencia natural hacia la aceptación y la apertura
hacia aquellos con quienes comparte estos puntos en común. Storgé es natural porque
está presente sin coerción ni fuerza. Eres innatamente cariñoso con tus hijos.
Es emotivo debido a los rasgos profundamente arraigados que compartes, y la
familiaridad que proviene de los rasgos compartidos.
El ágape es la forma más elevada de amor, porque es amor incondicional. Esto
se conoce comúnmente como el amor de Dios por el hombre y viceversa. Es un amor
que todo lo consume, es amor incondicional para uno mismo y para todos los
demás, como es el amor incondicional e incesante que una madre siente por su
hijo. Que te hace sufrir por tus seres queridos. Es un amor tan puro, tan
poderoso, tan intenso que solo unos pocos lo entienden.
LA SENSUALIDAD, ha sido un concepto muy distorsionado, que nada tiene
que ver con la belleza o la forma de moverse, sino que viene de los sentidos,
es decir, de la vista, el gusto, el tacto, el olfato y oído. Una persona
sensual es aquella que tiene desarrollados sus sentidos, algunos tenemos más
desarrollados unos que otros, esto es que para algunos su conexión con el mundo
es a través de los ojos, más observadores, más en el arreglo personal, otros en
cambio son más auditivos, son mejores escuchas, otros por lo que sienten o
saborean. Los sentidos son las antenas que nos conectan con el mundo.
Otro aspecto es el placer, que es parte de la vida, nuestro disfrute
sexual, por un lado, tenemos un cuerpo que a lo largo de la historia evoluciono
forjándose un cuerpo para recibir y dar placer. Si bien es cierto que existen
partes de nuestro cuerpo que cuentan con una gran fuente de terminaciones
nerviosas, todo nuestro cuerpo se especializo para sentir con la eliminación
del gran exceso de vello corporal. La posición de la vulva fue modificada para
que se tuviera un contacto cara a cara. Los senos de las mujeres son redondos diseñados
para el disfrute más que para amamantar. De este modo tenemos un cuerpo que de
autodesarrollo para el placer sexual.
PLACER:
Eres
un ser sexuado desde que naciste y lo serás hasta que te mueras y el placer es
algo natural de la vida. Un niño desde que nace va formando su esquema
corporal, es decir, conocer su cuerpo, sus límites entre la madre y él y su
alrededor. Tocar su cuerpo es parte de ese proceso, a veces se tocará las
manos, los pies, la cabeza y así ira descubriendo sus órganos sexuales, pero
cuando llega a ellos tendrá una sensación diferente, ya que ahí se encuentran
terminaciones especiales para sentir placer.
Una
vez que el bebé descubre que al tocar su pene o vulva siente agradable
Nuestro
cuerpo se autoconstruyo en su evolución para sentir tanto placer y de tantas
formas ¿no sería fabuloso agradecer y aprender a usarlo, honrándolo al dejar la
vergüenza, pudor, la culpa y el miedo? Que, entre paréntesis, no sirven para
disfrutar la vida sexual
Se
nos ha trasmitido la idea que lo relacionado con la sexualidad
Hay
partes del cuerpo como los órganos sexuales que al tocarlas se siente bonito y está
bien.
Humberto
Maturana, dice: “La emoción fundamental que hace posible la historia de
hominización es el amor. Sé que pude
resultar chocante lo que digo, pero, insisto, es el amor. No estoy hablando desde el cristianismo. Si ustedes me perdonan, diré que,
desgraciadamente, la palabra amor ha sido desvirtuada, y que se ha
desvitalizado la emoción que connota de tanto decir que el amor es algo
especial y difícil. El amor es
constitutivo de la vida humana pero no es nada especial. El amor es el fundamento de lo social pero no
toda convivencia es social. El amor es
la emoción que constituye el dominio de conductas donde se da la
operacionalidad de la aceptación del otro como un legítimo otro en la
convivencia, y es ese modo de convivencia lo que connotamos cuando hablamos de
lo social. Por esto digo que el amor es
la emoción que funda lo social; sin aceptación del otro en la convivencia no
hay fenómeno social, A través de la agresión,
el otro es negado en forma directa o indirecta como un otro que puede coexistir
legítimamente con uno. En cambio, a través de la indiferencia,
sencillamente no vemos al otro como un otro. No tiene presencia y queda fuera
de nuestro ámbito de preocupaciones.”
La definición que Maturana da del amor, es desde su
perspectiva como biólogo, y considera que es la emoción fundamental que hace
posible nuestra evolución como seres humanos. La define de la siguiente forma:
"... cuando hablo de amor no hablo de un sentimiento ni hablo de bondad
o sugiriendo generosidad. Cuando hablo de amor hablo de un fenómeno
biológico, hablo de la emoción que especifica el dominio de
acciones en las cuales los sistemas vivientes coordinan sus acciones de un modo
que trae como consecuencia la aceptación mutua, y yo sostengo que tal operación
constituye los fenómenos sociales".
En ese sentido, los
seres humanos somos intrínsecamente amorosos, y
podemos comprobarlo fácilmente, observando lo que ocurre cuando a una persona
se le priva del amor, o sea, se les niega el derecho a existir o se les quita
validez a sus propios fundamentos básicos, emocionales, para la existencia.
Esta carencia afectiva produce trastornos, como la ansiedad, la agresividad,
desmotivación, inseguridad, tristeza y estrés crónico, etc. A este respecto, Alexander
Lowen menciona que hay severos problemas cuando los bebes se ven privados del
amor, el sostén y la crianza que afectan las relaciones sexuales del individuo.
Entonces, el amor es una manera de vivir en sociedad, surge
cuando al interactuar con otras personas, no importa quienes sean o su lugar en
la comunidad, las consideramos como un legítimo otro, que puede coexistir con
nosotros. Esta emoción, entonces, amar, es el fundamento de la vida social, al
aceptar la existencia de los demás, sin querer anularlos o negar su propia
visión del mundo.
El deseo sexual y motor en algunos casos llevados por la pasión
que alimenta hacer
Hombres que se vengan por no satisfacer su deseo sexual con
otro ser que se le niega, construcciones por el deseo, las grandes novelas que
nos hablan de
Así la familia del
deseo seria todo lo relativo a motivación y búsqueda.
En
el recién nacido las relaciones afectivas se van creando a partir de satisfacer
las necesidades básicas de alimentación y protección del nuevo ser, y para el
adulto durante el proceso del embarazo.
